Fitness im Park - Zirkeltraining

Functional Training mit Kleingeräten im Zirkel (60 Min.).

  • 1 Stunde
  • Knoops-Park, Spielplatz an der Lesum

Beschreibung

Zirkeltraining Das Intervall-Training findet in einer Kleingruppe von maximal 12 Teilnehmern an verschiedenen Stationen zu jeweils 2 Personen statt. Der wechselnde Gerätezirkel besteht aus Partnerübungen mit Kleingeräten und den Trainingsmöglichkeiten, die uns der Park und Spielplatz bietet. Durch abgestufte Level in den Übungen, kann jeder mitmachen, vom Sporteinsteiger bis zur Sportskanone.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

01638684859

glueckdichfit@gmail.com

Blumenkamp 23, 28759 Bremen, Deutschland